2021年12月14日
兵庫県内の健康保険組合で組織しております健康保険組合連合会兵庫連合会において、「生活習慣病予防セミナー」が下記のとおり開催されますので、被保険者及びご家族の皆さまの多数のご参加をいただきますようご案内申し上げます。
また、自重トレーニングをメインとしたスクワットや腕立て伏せなどを行うレッスンを開催いたします。こちらのレッスンはZOOMにて行うレッスンとなり、日程等は下記のとおりとなりますので、この機会にぜひご参加ください。
セミナープログラムや申し込み方法についての詳細は別添リーフレット（PDF）をご参照ください。
記
（1）生活習慣病対策セミナー（テーマ：「脂肪肝の予防と対策」）
1.開催日時：令和4年1月22日（土）10：00～14：00
2.場 所：三宮コンベンションセンター
3.参加費用：無料
4.定員：30名（定員になり次第終了します。）
5.参加申込者条件：35歳以上65歳未満の方。
（2）無料ZOOMオンラインレッスン（トレーニングメインのレッスン開催）
1.日時：令和4年1月8日（土）10：00～10：30
令和4年1月15日（土）10：00~10:30
2.準備いただくもの
① ZOOM環境
② タオル（1ｍほどの長さ）
生活習慣病対策セミナー開催概要（申込書あり）